瓦爾登生于 1863 年 7 月 26 日，是帝俄時(shí)代的拉脫維亞人。幼年喪父母成為孤兒。在當(dāng)?shù)匾詢?yōu)異的成績(jī)小學(xué)畢業(yè)后，被公費(fèi)保送到拉脫維亞的里加（ Riga ）上中學(xué)，成績(jī)優(yōu)異。1882 年 19 歲中學(xué)畢業(yè)，進(jìn)入里加很有名的工業(yè)大學(xué)。1887 年他跟著他的老師，當(dāng)時(shí)頗有名望的化學(xué)教授威廉 · 奧斯特瓦爾德去德國(guó)苯比錫大學(xué)，一面從事研究工作，一面做私人教師來(lái)維持生活，所以他于 28 歲時(shí)才獲得博士學(xué)位。后來(lái)他回到母校工作，從助教、講師、教授、教務(wù)長(zhǎng)一直到校長(zhǎng)。主要從事有機(jī)化學(xué)教學(xué)，并從事物理化學(xué)研究。1897—1899 年這三年間，他從事有機(jī)立體化學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)了著名的瓦爾登轉(zhuǎn)化現(xiàn)象。由此引起英、美、德、意等國(guó)許多化學(xué)家進(jìn)行類似的研究，使他成為國(guó)際上知名的化學(xué)家。瓦爾登在 1906 年被選為俄羅斯科學(xué)院院士。從 1919 年起被德國(guó)的羅斯托克大學(xué)聘任為教授。從此他成為國(guó)際化學(xué)界很活躍的一位化學(xué)家。1929 年受聘為美國(guó)康乃克大學(xué)的客座教授。1934 年他曾擔(dān)任第九屆國(guó)際 " 純粹和應(yīng)用化學(xué)聯(lián)合會(huì) " 的會(huì)長(zhǎng)，歷時(shí)四年。1942 年第二次世界大戰(zhàn)期間，他在羅斯托克的家被毀，他不得不逃到德國(guó)土賓根，成了土賓根大學(xué)的客座教授。瓦爾登一生的著作很多，發(fā)表論文將近二百篇。他寫的書有《瓦爾登轉(zhuǎn)化》（ 1919 ），《非水溶液》（ 1924 ），《作為化學(xué)家的歌德》（ 1932 ），《化學(xué)簡(jiǎn)史》（ 1947 ）等。他一生名譽(yù)很多，得過(guò)許多國(guó)外大學(xué)授予的榮譽(yù)學(xué)位，得過(guò)很多國(guó)外學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)贈(zèng)的獎(jiǎng)?wù)隆?/span>他之所以取得驚人和成就是勤奮努力的結(jié)果，他自己說(shuō)，曾經(jīng)有些年每天只睡上 3-4 小時(shí)，而大部分時(shí)間用來(lái)讀書和做實(shí)驗(yàn)研究。

瓦爾登于 1857 年 1 月 22 日在土賓根因病逝世，享年 94 歲。